Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2850 kcal
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Grasa: 126,42g | Prot: 97,75g | Carbh: 316,87g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Maelkebotte, Aldi Croissant, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Iglo Riesen-Germknödel. Cena: K-Classic Schwarzwälder Schinken, Ei, Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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