|
Моя первая окрошка этим летом))) спонтанная) просто на такой жаре больше ничего не хочется 😌 добавила белков варёных, надеюсь вписалась в КБЖУ сегодня 🤞🏻 А вы любите на кефире или квасе?))))
|
1432 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 108,39g | Carbh: 139,05g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Маска, Домик в деревне Кефир 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Останкино Ацидофилин, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Quamtrax Протеиновый Батончик Qbar, Персики, Зеленое Яблоко. más...
|
|
 Comentarios
Хочу попробовать на кефире, но страшно, что не по вкусу будет 😱
22 jun. 18 por el miembro: Helena raush
|
22 jun. 18 por el miembro: Анастасия Ленючева
|
22 jun. 18 por el miembro: tanya2580
|
я делаю таз окрошки,в сухом виде,без жидкостей...стоит в холодильнике спокойно,кто хочет из семьи,добавляет майонез и получается салат...другие добавляют кефир и минералку и едят такую окрошку...а некоторые добавляют квас и сметану,и тоже норм😋
22 jun. 18 por el miembro: kosnas112
|
22 jun. 18 por el miembro: Nataliasmall
|
У меня только квас, сыворотку могу только в блины. Кефир тоже не представляю.
У меня горчица+кефир
22 jun. 18 por el miembro: Настью
|
У меня тоже кефир и минералка, а с кваса пардон пучит😂
22 jun. 18 por el miembro: sagga207
|
22 jun. 18 por el miembro: Худей_жируха_16
|
Helena Raush попробуйте небольшую порцию нарезанной заготовки отсыпать и залить кефиром с водой 1:1 чуть чуть соли и перца)))) думаю вам понравится,я вообще вчера на ацидофилине сделала 👌🏻
23 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
Вот с майонезом и уксусом никогда не пробовала))) на квасе нам только муж сестры делает))) сколько себя помню, Мама всегда на кефире
23 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
23 jun. 18 por el miembro: Alessia_01
|
Я на кефире с минералкой делаю,Мама на сыворотке,а бабуля на уксусной водичке.И у всех она вкусненькая получается
23 jun. 18 por el miembro: Shark4563
|
На водичке вариант что надо 😂😂 прям для вечно худеющих 😜
23 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slava_vehter
|