Diario de alessandrora, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
132 kg Disminuído hasta ahora: 39 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
857 kcal Grasa: 37,06g | Prot: 48,91g | Carbh: 81,71g.   Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Joana Queijo Minas Padrão, Italac Leite Semidesnatado. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana





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