|
Baru buka fat secrets Lagi, lagi program ngecilin perut biar ga buncit. Hhee
|
2143 kcal
|
Grasa: 90,19g | Prot: 96,66g | Carbh: 244,60g.
Desayuno: Nasi Goreng, Kacang Tanah. Almuerzo: Kacang Tanah, Oncom, Kerupuk Udang, Tempe, Nasi Putih. Cena: Oncom, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). más...
|
|