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1577 kcal
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Grasa: 28,83g | Prot: 142,13g | Carbh: 165,30g.
Desayuno: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cuore Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Esselunga Carote a Rondelle Surgelate. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein My Bar Zero. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Archway83
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