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22 jun. 18
Diario de michi_live, 22 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
54,5 kg
Disminuído hasta ahora:
17,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2018:
1835 kcal
Grasa: 95,60g | Prot: 118,40g | Carbh: 106,19g.
Desayuno:
Speckwürfel, Rührei, Latte Macchiato.
Almuerzo:
Birnen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Latte Macchiato.
Cena:
Erbsen, Couscous (Gekocht), Landjunker Putenschnitzel, Schafskäse, Krombacher Radler (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
😀👍
22 jun. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Super👍🤗
22 jun. 18 por el miembro:
Steffie0102
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