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Gerade mal meinem BMI ausgerechnet. Ich bin schon etwas erschrocken. 34,9... Damit habe ich nicht gerecht.. Hätte ich wahrscheinlich mal machen sollen... Aber wenn ich mein erstes Ziel von 100kg erreiche, bin ich wenigstens nicht mehr Adipös sondern übergewichtig. Oh man manchmal kommt die Motivation ganz komisch um die Ecke.
Gute Nacht euch allen!😴🦄🔋
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1192 kcal
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Grasa: 60,92g | Prot: 18,50g | Carbh: 143,24g.
Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Salami, Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Nutella Nutella, Marmelade, Schär Körnerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kinder Bueno, Kinder Pinguin Schoko. más...
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