Diario de LenaOmut, 21 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018

88 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg. Aún para ir: 28 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:

2078 kcal

Grasa: 85,45g | Prot: 110,40g | Carbh: 214,37g. Desayuno: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Almuerzo: Кокорики Куриные Крылья Гриль Оригинальные . Pasa Bocas / Otros: АМА Пироженое Ореховое , Айсберри Щербет Смородина. más...

2781 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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