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1066 kcal
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Grasa: 16,91g | Prot: 61,01g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Florette Croquez Frais , Framboises, La Boulangère Pain Spécial au Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, Banane, Carrefour Yaourt Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: Vinaigre, Jardin Bio Coquillettes Semi Complètes, Salade Verte, Carottes, Escalope de Poulet, Tomates, Melon. Cena: Poivrons Jaunes Doux, Poivron Rouge Doux, Vinaigre, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti , Tomates. más...
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1179 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Natación (Lento) - 13 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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