Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1223 kcal
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Grasa: 33,06g | Prot: 86,35g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Cafezinho, Carne de Panela, Nescau Nescau com Leite, Queijo Mozzarella, Pão Integral. Cena: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca, Pão Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gustavoandrade1
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