Diario de Tutunamayanlar, 19 jun. 18

Glutensiz beslenenler için Tarhana yapmışlar.
Ürün yerleştirme yaptım 😀

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:
1541 kcal Grasa: 112,67g | Prot: 80,32g | Carbh: 55,21g.   Desayuno: Baltalı Baltalı Keçi Tereyağı, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, Aytaç Kurutulmuş Et, Peyman Çiğ Badem, Kahve (Demlenmiş). Cena: Sütaş Cacık, Etli Nohut, Sızma Zeytinyağı, Organik Bahçe Glutensiz Tarhana Çorbası. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
hizmette sinir yok😂😂 
19 jun. 18 por el miembro: hindiba
Tarhanacı ayağınıza geldi 😀 
19 jun. 18 por el miembro: Tutunamayanlar
süper mis ama içinde mısır ve pirinç unu var senin için biraz sıkıntı olabilir degilmi yasemin 
19 jun. 18 por el miembro: stillwasser
Bakliyat da var, sebze de var ama oranlarını ne yazık ki yazmamışlar Ömür, evet mısır ve prinçten dolayı biraz sorun yaşayabilirim ama miktarı az tutacağım, akşama denenecek vücudun verdiği tepkiye göre bakacağım artık 😉 
19 jun. 18 por el miembro: Tutunamayanlar
Evet bende düşündüm onu keşke oranlarını yazsalarmış iyi olurdu bilirdin hiç değilse ne kadar olduğunu ama az yapınca oranda az olur inşallah etkilemez 😉 
19 jun. 18 por el miembro: stillwasser
Bu kadarını bile yazmaları mucize burası Almanya değil Ömür 😉 
19 jun. 18 por el miembro: Tutunamayanlar
Evet inşallah çoğalır böyle ürünler 🙏 
19 jun. 18 por el miembro: stillwasser
Akşama tarhana mı var 🤗 
19 jun. 18 por el miembro: SERAPAl
Serap cevap geç oldu, bakınız şekil A😀 
19 jun. 18 por el miembro: Tutunamayanlar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tutunamayanlar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.