Diario de FannyDpnt, 19 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:
1885 kcal Grasa: 80,68g | Prot: 86,97g | Carbh: 203,73g.   Desayuno: Pressade Jus Orange Bio, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Café. Almuerzo: Citron, Zespri Kiwi Gold, Salade de pâtes, Saumon Cuit. Cena: Fromage de Chèvre, Baguette, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Alpro Soja Saveur Chocolat, Beurre, Ail Cuit, Persil, Omelette ou Oeuf Brouillé, Girolles. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Maxwell House Cappuccino Milka, Banane. más...
3577 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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