|
Воу воу полегче 😲2 литра воды и семя льна каждый день творят чудеса
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 97,44g | Carbh: 157,52g.
Desayuno: Гарнец Мука Кукурузная, Биоинвентика Сироп Облепиха на Сорбите, Лимонная Цедра, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Курага, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Морковь, Мёд. Almuerzo: Яшкино Вафли Ореховые, Сыр Маасдам, Белое Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Белое Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пп шоколадный мусс, Капустная запеканка, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
семя льна как принимаете?
18 jun. 18 por el miembro: хыща
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рыжыйлис
|