Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 76,32g | Prot: 105,34g | Carbh: 261,61g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Salami. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Bratensoße, hanuta Hanuta Minis, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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