Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ernesto.julian
Diario
18 jun. 18
Diario de ernesto.julian, 18 jun. 18
Perfil de ernesto.julian
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
👎👎😢
94,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2018:
359 kcal
Grasa: 21,67g | Prot: 9,64g | Carbh: 31,10g.
Desayuno:
Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 🙋
18 jun. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen, nicht verzagen - weiter geht's - hab einen schönen Wochenstart
18 jun. 18 por el miembro:
divergenta
Guten Morgen. Zähne zusammenbeissen und weiter.😍🙋♀️
18 jun. 18 por el miembro:
schnorra
Guten morgen ☀️ so arschbacken zusammen gekniffen und weiter💪
18 jun. 18 por el miembro:
Büffetsau
hallo nesto 😊
18 jun. 18 por el miembro:
mbkrebs
Gute Nacht und schlaf gut. Bis morgen.🌒🌟
18 jun. 18 por el miembro:
schnorra
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ernesto.julian
Ver la Historia Completa