Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 42,82g | Prot: 108,02g | Carbh: 174,75g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Almuerzo: Брокколи на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Cena: Barilla Макароны, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaErmoNata
|