|
망할친척들모임스트레스ㅋㅋ6월초부터 맥주에 결국라면쳐묵..오늘부터 다시 제대로ㅠㅜ아아아
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 126,73g | Prot: 89,88g | Carbh: 61,81g.
Almuerzo: 산딸기, 오이고추, 곤약, 양파볶음, 깻잎장아찌, 오이지무침, 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드, 삼겹살. Cena: 명란젓, CHAOKOH coconut milk, 커클랜드 냉동야채믹스, 메프라넘 옐로우 페이스트, 커클랜드 시그니춰 냉동 새우살, 파김치, 양파, 삶은 콜리플라워 (생야채). Pasa Bocas / Otros: 콜라겐팝 와사비, Lindt 엑설런스 다크 90%. más...
|
|
2083 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Natación (Lento) - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mollyJJ
|