Diario de SlimB430, 30 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2012
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2012:
1562 kcal Grasa: 67,94g | Prot: 48,44g | Carbh: 221,32g.   Desayuno: great value honey roasted peanuts, strawberries, fiber one original, honey nut cheerios, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: tomato, swirl stix, ultra thin cheddar, flat out light, onion, jalapenos, refried beans. Cena: Bacon Ranch Salad Dressing, jalapenos, hot pocket steak and jalepeno. Pasa Bocas / Otros: moo bar, altoids, reese's cup, blue bell ice cream sandwich. más...
1649 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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