Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2658 kcal
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Grasa: 87,85g | Prot: 89,19g | Carbh: 260,25g.
Desayuno: Tomaten, Salatgurke, Spiegelei, Milfina Butter , Harry Toastbrot . Cena: Lachsbrötchen, Salzbrezeln, Schwälbchen Spundekäs, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bitburger Premium Pils. Pasa Bocas / Otros: Lidl Radieschen. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de petern64
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