Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 73,60g | Carbh: 161,86g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Фортуна Тунец в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Fine Life Ореховая Паста, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Котлета Говяжья, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Краски лета Фруктовое Ассорти, Магнит Банан. más...
|
|
1828 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly-hos
|