Diario de Drnomar, 16 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:
1734 kcal Grasa: 90,12g | Prot: 85,12g | Carbh: 150,09g.   Desayuno: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Almuerzo: Shatila Baklava , Lay's Barbecue Potato Chips, Ham Sandwich with Spread. Cena: Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Wegmans Corn on the Cob, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Delta Lightly Salted Peanuts, Chiquita Mini Banana, Breyers Natural Vanilla Ice Cream. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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