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16 jun. 18
Diario de jenno4, 16 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
165,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
90,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 junio 2018:
1104 kcal
Grasa: 77,81g | Prot: 90,46g | Carbh: 23,21g.
Desayuno:
Jack Link's Original Beef Stick Super Size.
Almuerzo:
Egg, Zummo's Party Time Smoked Sausage.
Cena:
Great Value Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast, Pero Mini Sweet Peppers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types).
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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I see you are recording daily. Excellent!
16 jun. 18 por el miembro:
adefwebserver
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