Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 90,03g | Carbh: 203,34g.
Desayuno: Lidl Dinkelbrötchen, Obstsalat, Kaffee mit Milch, Lidl Ziegenfrischkäse, REWE Leberwurst, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Dulano Chorizo Salami, Milbona Tilsiter , Lidl Rosenbrötchen. Cena: Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Bard Saté-Spieße, Lidl Merguez, Lidl Grobe Bratwurst, Lidl Doppelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Erdbeeren, Speiseeis, Kaffee mit Milch, Aprikosenkuchen. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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