Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rensie 1111
Diario
16 jun. 18
Diario de Rensie 1111, 16 jun. 18
Perfil de Rensie 1111
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ik snap er echt niks van. Ik heb geen uitspattingen, geen cheatday. maar de afgelopen dagen bijna 2kg aangekomen. vandaag maar superstreng zijn dan.
waar komt dit vandaan?😢
72,3 kg
Disminuído hasta ahora:
18,7 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 junio 2018:
949 kcal
Grasa: 36,37g | Prot: 65,27g | Carbh: 85,08g.
Desayuno:
Frambozen, Aardbeien, Lidl Magere Kwark.
Almuerzo:
AH Elstar Appel.
Cena:
Peppadew Zoet-Pikante Pepers, Mosterd, Ketchup, Hummus, Hoogvliet Maaltijdsalade Zalm, My Best Veggie Vegetarische Braadworst, Vivera Biefstukc.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Misschien vocht? Ik stond de afgelopen week ook 4-5 dagen gewoon stil terwijl ik netjes at... Laat dit je niet ontmoedigen, vandaag er gewoon weer tegen aan!!
16 jun. 18 por el miembro:
Helena0567
Misschien te streng? Te weinig gedronken?
16 jun. 18 por el miembro:
Tuinvrouw81
Te weinig gedronken zou misschien kunnen, maar ook niet extreem. Hoop echt dat deze trend omhoog niet doorzet. .
16 jun. 18 por el miembro:
Rensie 1111
Gaat het met je Rensie?
16 jun. 18 por el miembro:
annemiek rembil
Hormonen?
16 jun. 18 por el miembro:
Tijmpje
komt van zelf goed. schommelingen horen er nu eenmaal bij blijkbaar
17 jun. 18 por el miembro:
johan.wierckx
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rensie 1111
Ver la Historia Completa