|
Друзья, товарищи, минуточку внимания☝️Сегодня затарился низкоуглеводными (именно) протеиновыми батончиками, и вот вам мой обзор: (далее в комментариях)
|
2084 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 313,64g | Carbh: 82,67g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Myprotein Протеин. Almuerzo: Weider High Protein Chocolate, Bombbar Протеиновый Батончик, Myprotein Протеин, Яичный Белок. Cena: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Myprotein Протеин, Яичный Белок. más...
|
|
2924 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Pesas - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Выложила статью про ИМО у себя в дневнике. Осадочек неприятный.
07 ago. 18 por el miembro: Trippy Girl
|
К сожалению, из достоверных источников пока так и не нашел более точных данных по калорийности ИМО, которую следовало бы учитывать. Что можно принять во внимание, так это - Американская ассоциация зерновых химиков (AACC) определяет растворимые волокна как «съедобные части растений или аналогичные углеводы, устойчивые к перевариванию и абсорбции в тонком кишечнике человека с полной или частичной ферментацией в толстой кишке». Но точных цифр пока нет. В основном встречаются значения в виде 2ккал/1г, если это так, то имеем 36-40ккал сверху на бомбар.
07 ago. 18 por el miembro: Exequit
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|