|
Сегодня меня понесло на фото, мотивирую себя, не даю отчаиваться и ЖРАТЬ!!!! Грусть и тоска - прямой путь к холодильнику!!!!! Отставить!!!! ты мололая, мама двоих деток, ты будешь КРАСОТКОЙ!!!!!! ВПЕРЕД К СВОЕЙ ЦЕЛИ!
|
1252 kcal
|
Grasa: 32,51g | Prot: 146,75g | Carbh: 89,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Fine Life Ореховая Паста, Лента Багет Французский, Фисташки, Арбуз, Мушмула. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Вы уже очень стройная! Какая цель дальше? Пресс, кубики? Сама стала стройной, какой никогда не была, но ещё есть животик. Все вокруг говорят что мне уже хватит. А я на самом деле не знаю((
15 jun. 18 por el miembro: Dashenikaa
|
Не всё так безоблачно. Живот еще очень большой. Нет талии. я не могу, мне стыдно повернуться лицом на фото. моя цель пресс талия.
15 jun. 18 por el miembro: oly-hos
|
15 jun. 18 por el miembro: oly-hos
|
Живота у вас нет!!! Если сейчас нет талии, значит у вас такое строение фигуры( в этом ничего страшного нет!! Вы красотка!!!
15 jun. 18 por el miembro: Dashenikaa
|
Даш, спасибо!!!!!! правда!!! как только я смогу я обязательно покажу что имею ввиду) талия была и есть но только теперь она под пятью см жирка по 2,5 с каждой стороны а то и больше)))) там даже линия вертикальная на животе видна.... это ЖИР.
15 jun. 18 por el miembro: oly-hos
|
Я понимаю, что хочется идеала. Я сама его хочу. Но сравните с тем что было и с окружающими! Я всегда комплексовала в больших компаниях раздеваться до купальников. Считала что я самая толстая. Недавно ходили в баню. Да я самая стройная в компании! Очень повысило самооценку) поэтому нужно себя хвалить и ещё раз хвалить! И продолжать идти к цели)))
16 jun. 18 por el miembro: Dashenikaa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly-hos
|