|
Hari ini gk ngontrol kalori,,,
lanjut puasa agar kalori tidak kebablasan
#puasaSyawal
|
2439 kcal
|
Grasa: 66,11g | Prot: 122,38g | Carbh: 353,54g.
Desayuno: Ikan Gurame, Oat. Almuerzo: Rendang, Nasi Putih. Cena: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Campina Hula Hula Tape Ketan, Ceker, Pisang. más...
|
|