Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 183,12g | Carbh: 63,65g.
Almuerzo: Alpro Soya Leite de Soja, Nestlé Clusters , Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo. Cena: Pingo Doce Feijão Preto, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Azeite, Lidl Filetes de Pescada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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