Доброго утра всем! Вот так выглядит мой здоровый и полезный подоконник на данном этапе моего жизненного пути😄
|
1299 kcal
|
Grasa: 52,06g | Prot: 66,25g | Carbh: 143,15g.
Desayuno: Абрикосы, Изюм (без Косточек), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Салат из Кальмаров с Рисом, Грейпфрут, Кинза, Красные Помидоры, Брынза, ИП Багдасарян Лаваш Армянский (Тонкий), Суп Грибной на Курином Бульоне. Cena: Простоквашино Творог 5%, МКС Ряженка 2,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Моеморе Морская Капуста, Сладкий Красный Перец, Запеканка Куриная с Тапиоковым Крахмалом. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Кисловодский Хлебокомбинат Хлеб «Городской», Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, ООО “НТЦ-XXI” Сыр Мягкий Флоренция, Семга Слабосоленая. más...
|
|
1718 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 17 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chetter-box
|