Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2306 kcal
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Grasa: 95,39g | Prot: 202,74g | Carbh: 148,75g.
Desayuno: Auchan Twaróg Chudy, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko na Twardo. Almuerzo: Jabłko, Auchan Twaróg Chudy, Płatki Owsiane, Robico Kefir 1,5%. Cena: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Czerwona Fasola (z Puszki), Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Jajko, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de szalony_kefir
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