Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 59,24g | Carbh: 70,43g.
Desayuno: Шоколад, Фруате Йогурт с Черникой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая. Cena: Куриные Крылышки с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Черный. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Abdominales - 5 minutos, Планка - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaOmut
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