Diario de Anchakra, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
2006 kcal Grasa: 87,37g | Prot: 103,87g | Carbh: 207,76g.   Desayuno: НЕВА Зефир Лянеж, Архангельск Хлеб Изделие Хлебобулочное Хлеб «К Обеду» Формовой в Упаковке, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное. Almuerzo: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком, Русский Холод Пломбир Алтайская Бурёнка, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Белозорие Сметана 19%, Владимирский Стандарт Пельмени из Куриных Грудок Бамбушки. Cena: Нескафе Кофе 3В1, Зефир в Шоколаде, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Сухогруз Желтый Полосатик, Русская Нива Торт Бисквитный "Капучино", Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Масляный Король Масло Льняное. más...
41 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anchakra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.