Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 74,47g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Honig, Milbona Skyr Pur, Crownfield Zarte Haferflocken , Milch 1,5%, Chia-Samen. Almuerzo: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lidl Weltmeisterbrot. Cena: REWE Passierte Tomaten, Sol&Mar Meeresfrüchte, Nudeln (Gekocht), REWE Mozzarella Gerieben , Pflanzenöl. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Compliments. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|