Diario de Katerina.liem, 11 jun. 18

пп сырники на ужин,что может быть лучше?:)
завтра взвешусь(3 день после кд)
и завтра же моя посленяя треня ног(зал закрывают((()
Теперь полтора месяца кардио и тренировки со своим весом.
И да,я стала есть бооооольше углеводов.Нет загонам!;D

---

1429 kcal

Grasa: 51,31g | Prot: 74,83g | Carbh: 168,25g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Банан. Almuerzo: Гречка, Яйцо. Cena: Яйцо, Сокольническая Мука Кукурузная Крупного Помола, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Фруто Няня Яблочное Пюре, Магнит Яблоко. más...