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1449 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 67,20g | Carbh: 166,70g.
Desayuno: Landliebe Haltbare Landmilch, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, My Muesli Bircher Müsli. Almuerzo: Primana Getreidemischung Weizen & Quinoa, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne. Cena: Tomaten, Alpenmark Emmentaler, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Tee, Alnatura Mini Reiswaffeln, Alpro Natur Ungesüßt, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis. más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Davina.79
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