Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 86,11g | Prot: 127,69g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Пармезан, Nescafe Gold, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Cena: Simply Sumptuous Special Muesli Luxury Fruit & Nut, Сметанин Кефир 2,5%, Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Магнат Irish Cream, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de super.oksan80
|