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1988 kcal
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Grasa: 75,04g | Prot: 73,26g | Carbh: 279,97g.
Desayuno: 葡萄干（无籽）, 奇亚籽, 卡乐比 麦片, 蓝莓, 德运 全脂奶粉, 香蕉, 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）. Cena: 猪排（烤制或是烘焙）, 清炒油麦菜, 素包子, 香菇, 虾仁炒蛋. Pasa Bocas / Otros: 猕猴桃/奇异果, 菠萝, 嘉士利 饼干, 杨梅, 杨梅, 干烤花生（无盐）, 格力高 百奇. más...
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616 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de doublechen33
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