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iftar öncesi doğa gezisi
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748 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 53,28g | Carbh: 39,30g.
Desayuno: Otlu Peynir, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Soğanlı Yumurta. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Sucuk, Izgara Köfte. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cevdettopuz
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