Diario de jcaballerov, 10 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:
5665 kcal Grasa: 203,50g | Prot: 145,53g | Carbh: 829,32g.   Desayuno: Mestemacher Biovolkorn-Brot, Superbom Granola Clásica, Ensoy Suplemento Alimenticio, Plátano, Huevo Duro, Almendras, Almendras, Plátano, Manzana, Medipharm Vitamina C Mi Vit-C, Mestemacher Biovolkorn-Brot. Almuerzo: Huevo Cocido, Manzana, Mestemacher Biovolkorn-Brot. Cena: Jugo de Manzana, Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), M&M's M&M's, Selz Galletas de Soda Light, Plátano, Palta Hass, Nueces, Apio, Repollo, Almendras, Huevo Duro. más...
584 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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