Diario de vika041296, 10 jun. 18

Perfil de vika041296 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ну что ,на 10 сутки моей низкоуглеводной диеты и отказа от сахара произошёл срыв.Сначала я пыталась наесться белковыми продуктами,себя не обманешь ,так что прибавьте к этому БЖУ ещё пол коробки Рафаэло😒Радует что вес никуда не сдвинулся.Что теперь делать?

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:

1476 kcal

Grasa: 46,39g | Prot: 125,68g | Carbh: 144,30g. Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мёд, Сметана , Сырники Домашние, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Яблоки, Огурец (с Кожурой). más...

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

слезть с безуглеводки и питаться на свои бжу. Либо продолжать безуглеводную диету с периодическими срывами

10 jun. 18 por el miembro: kn1484859

просто повысь чуть-чуть угли и можешь дальше на низкоуглеводке сидеть,а захочется сладкого,съешь банан или финик

10 jun. 18 por el miembro: Mariakochyukova


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de vika041296

Ver la Historia Completa

Diario de vika041296, 10 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de vika041296