Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 106,30g | Carbh: 148,80g.
Desayuno: Кофе, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Аладушкин Хлопья Овсяные ГЕРКУЛЕС. Almuerzo: Помидоры, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья, Fish House Тунец в Собственном Соку, Мистраль Гречка. Cena: Natur Foods Арахис Небланшированный, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо. más...
|
|
1116 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|