Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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827 kcal
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Grasa: 20,57g | Prot: 50,22g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Курицы, Перловка Отварная, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Рыбный Суп, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. más...
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3433 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kir-rich
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