Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 89,74g | Prot: 208,00g | Carbh: 111,92g.
Desayuno: Manteiga de Amendoim, Cem Porcento Açaí, Banana, Cem Porcento Aveia Instantânea , Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Sardinha Assada, Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Carapau Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Super Bock Cerveja sem Álcool, Alesto Frutos Secos Mix, Vinho do Porto. más...
|
|
2623 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Step - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verinha_c
|