Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2012
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 15,21g | Prot: 75,58g | Carbh: 94,62g.
Desayuno: egg white, White Chocolate Mocha Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: bolthouse farms carrots, colby chunk cheese, baby spinach, fat free ranch, tomato, lemon juice. Cena: great value corn, red tomato, mahatma brown rice, fish. Pasa Bocas / Otros: super advanced whey protein shake, light silk milk. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandakirknes84
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