Diario de Marine.daul, 09 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2018:
1927 kcal Grasa: 69,20g | Prot: 67,09g | Carbh: 165,96g.   Desayuno: Bjorg Lait d'amande Calcium, Bjorg Muesli aux Superfruits Bio, La Vie Claire Purée de Cacahuètes. Almuerzo: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Yoplait Perle de Lait Nature, Huile d'Olive, Vinaigre, Parmesan (Râpé), Baguette, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Vin de Table Rouge, Fraises avec le Sucre, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brochette de Boeuf, Mozzarella, Tomates Cerises, Baguette, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Abricots, Fraises. más...
1932 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marine.daul


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.