BBQ en schoolreisje met mijn klas zijn denk ik de schuldigen 😊
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 70,98g | Carbh: 61,91g.
Desayuno: AH Zonnebloempitten, Lidl Magere Kwark, Lidl Bosvruchten Diepvries. Almuerzo: Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, Geitenkaas (Zacht), AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's, Ei. Cena: AH Pikante Hummus, Jumbo Groene Pesto, Aubergine, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Chilipepers, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Rode Paprika, My Best Veggie Vegetarische BBQ Hamburgers. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Breyers Mint Chip, Breyers Cookies & Cream. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|