Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 162,89g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Vитамин Ягодный Коктейль, Вареное Яйцо, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Мёд, Кофе. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Молочная Благодать Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка С.
|