Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 87,92g | Carbh: 136,69g.
Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein. Almuerzo: ユウキ食品 ガラスープ, ふじっ子 塩こんぶ, S&B 特製赤缶カレーミックス中辛, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 調理したアスパラガス(生の状態から調理), マイプロテイン 押し麦(オールドオーツ). Cena: AJINOMOTO はちみつシロップ, はごろもフーズ 朝からフルーツミックス, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, マイプロテイン 押し麦(オールドオーツ). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, ブルボン ショコランデホワイト, 石屋製菓 白い恋人, ファミマ スティックケーキレアチーズ. más...
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Perdiendo 39,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nabecchi
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