Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 102,43g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Telur, Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam, Margarin. Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ampela, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Kiwi, Hati Ayam, Stroberi. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingin sekurus Ong Seongwu
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