Доброе утро! ☀️ На завтрак у меня жаренная овсянка с орехами и сухофруктами) вышла почти, что гранола))) если не пожарить, а запечь)) а вы делали вообще гранолу?говорят, она не долго хранится)
|
1526 kcal
|
Grasa: 38,59g | Prot: 86,37g | Carbh: 225,03g.
Desayuno: Брауни Слава, Домик в деревне Кефир 2,5%, Финик, Курага, Миндаль, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Мистраль Гречка, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Кета Стейк. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлета Куриная, ВкусВилл Набор для Винегрета. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, ВкусВилл Бифилайф Детский. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
у меня да,недолго хранилась. я просто про нее забыла и когла обнаружила недели через 2 в ящике, там была плесень
08 jun. 18 por el miembro: yulya.seliverstova
|
Вот думаю как можно забыть про такую вкуснятину?)) я поэтому ее и не делаю, что боюсь все сразу съем 🙈😂
08 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
Я делаю периодически Виталику. Сама не очень люблю. Я делала в разных сочетаниях, как правило, что дома осталось: жареная овсянка, семечки подсолнечника, семечки тыквы, орешки какие есть, арахис, немного совсем сухофруктов, мед и лимонная кислота, чтобы сладость сбить.
09 jun. 18 por el miembro: ssdemid
|
А хранила в холодильнике батончики. По 2 недели легко)
09 jun. 18 por el miembro: ssdemid
|
ssdemid думаю стоит все-таки попробовать)))) небольшую порцию сделать, даже где то «правильные» Рецепты сохраняла
10 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
Не совсем понимаю что это , девочки можете объяснить ? Видела как это готовят. Но не знаю ничего о + и - этого продукта
13 jun. 18 por el miembro: angelina220818
|
angelina220818 гранола это лишний способ заставить есть себя овсянку 😂🙈
+ это полезный сбалансированный завтрак, который вы можете приготовить себе сами, выбирая только добавки по вашим предпочтениям: это могут быть орехи, мёд, семечки, сиропы)) будьте бдительны, эио очень калорийный продукт 👆🏻это аналог батончиков или мюслей
- если удастся приготовить, то можно все разом съесть 😩😂
13 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
https://andychef.ru/recipes/granola/
13 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
Вот рецепт! Как один из вариантов
13 jun. 18 por el miembro: slava_vehter
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slava_vehter
|